Será que meu relacionamento vale a pena?

Atividade Prática para você refletir sobre seu relacionamento.

Thaís Gonçalves - Psicóloga Clínica

4/7/20251 min read

"Será que estou exigindo demais?"
"Será que eu estou aceitando pouco?"
"Será que o problema sou eu?"
"Será que eu estou romantizando demais?"
"Será que essa relação vale a pena?"
"Será que eu estou me abandonando, para não ser abandonada?"
"Será autossabotagem?"
"Será que vale a pena continuar tentando?"
"Será que isso é amor mesmo... ou só apego, hábito, carência?"

Você já se pegou cheia de dúvidas nos relacionamentos, se perguntando se está pedindo demais, aceitando de menos ou simplesmente esperando por algo que talvez nunca venha?

Esse material nasceu pra isso: te ajudar a colocar no papel o que você sente, pensa e precisa.
É um guia prático de reflexão, dividido em etapas, pra você entender melhor seus valores, se escutar de verdade e clarear decisões importantes.

O que você vai encontrar no pdf:

  • Um exercício de autoconhecimento afetivo

  • Atividades guiadas passo a passo

  • Espaço pra você avaliar o que é essencial pra você

  • Perguntas profundas sobre o que você tem vivido

  • Um jeito sincero (e sem respostas prontas) de se reconectar com você

    💡 Ideal pra quem está em dúvida sobre continuar ou não em um relacionamento, ou quer se conhecer melhor antes de se envolver de novo.

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